为促进学生身心健康与和谐发展，11月18日至22日，我院大一至大四年级召开主题心理班会，引导学生关注自我，树立正确的心理健康观念。
大一年级辅导员组织开展“生命教育”主题心理班会，积极引导学生分享、讨论对于生命意义的理解，鼓励大家分享自己的观点和感悟，强调珍爱生命、关注心理健康以及积极拥抱未来的重要性，鼓励同学们在日常生活中相互关心、相互支持，遇到心理问题及时寻求帮助，共同营造一个健康、和谐、积极向上的班级氛围。
大二年级辅导员就“如何处理宿舍人际关系”召开主题班会。宿舍人际关系是影响学生心理健康和学习氛围的重要因素。在宿舍日常生活中，要尊重与理解，尊重个人隐私、尊重差异、换位思考；要经常沟通与表达，有效积极沟通、倾听他人、清晰表达；要明确分工宿舍责任和统一规划作息时间，减少宿舍矛盾的发生。
大三年级辅导员以“心理健康与职业生涯规划”为主题，组织开展班会。大学生心理健康与职业规划是大学生成长过程中两个至关重要的方面，学生应重视心理健康与职业规划的协同发展，以健康的心理状态去探索、规划职业，在追求职业理想的过程中不断完善自我心理建设，实现全面成长与发展。
大四年级辅导员组织开展“压力应对”主题心理班会。班会通过模拟对话的方式，使同学们认识到压力是普遍存在的，关键是如何正确面对和应对。班会上，通过PPT讲解和播放有关视频分享了一些有效的压力释放方法，如深呼吸、运动放松、沟通倾诉等，帮助学生们在紧张的就业、备考之余找到适合自己的放松方式。
各年级此次心理健康班会的成功举办，不仅为学生们提供了一个学习和交流的平台，也为学生们的健康成长提供了有力支持。通过这些活动，学生们能够更好地了解自己的内心世界，学会更好地应对各种心理问题，为未来的学习和生活打下坚实的基础。（撰稿：潘佩 审核：张荔）