为进一步加强我校心理健康教育工作，提高广大师生对于心理健康问题的关注，培养学生良好的心理健康素质，4月10日下午，艺术设计学院特邀安徽省精神卫生中心睡眠障碍科主管护师李敏在图书馆报告厅开展心理健康讲座，全体辅导员、各班班长和心理委员参与了此次活动。
本次心理健康讲座以“曼陀罗绘画疗法+CPR心肺复苏疗法——帮您找到迷失的自己，重拾希望”为主题。讲座现场，李敏首先讲述了CPR心肺复苏疗法，并且邀请在座的老师和同学们上台尝试，这帮助大家掌握了一项急救技能。随后，李敏开始讲述曼陀罗绘画疗法，利用身边的事物举例并进行提问互动，使内容更加通俗易懂，方便现场老师同学理解。此次讲座也使大家学会了如何接纳情绪、如何在工作和生活中自如释放压力。讲座结束后，在座师生们纷纷表示收获颇多。
此次讲座的顺利举办，有利于我校心理健康教育工作的开展，让广大师生对心理健康知识有了更加深刻的认识和理解。最后，让我们共同关注自身的身体和心理的健康，找寻人生的希望。（供稿：艺术设计学院 韩锦云 摄影：艺术设计学院 陶淳杨）