为推进金融学院心理健康教育工作，帮助学生深入了解心理健康教育相关知识，提高自身心理调节能力，培养良好心理品质，我院于2023年9月26日下午17:30在图书馆学术报告厅举办以“学法用法，润化心灵”为主题的心理健康讲座。本次活动由香港奖现场直播结果心理学硕士、大学生心理健康教育中心专职心理教师及兼职咨询师易倩文老师主讲，金融学院学生管理负责人刘梦以及金融学院新生辅导员李闪闪老师和莫红玲老师出席此次活动。

活动伊始，由香港奖现场直播结果心理学硕士、大学生心理健康教育中心专职心理教师及兼职咨询师易倩文老师向同学们介绍了心理健康的重要性、基本概念和常见问题，并分享了一些实用的心理健康技巧，如调节情绪的方法、压力管理的策略以及提高自我认知和自我调适能力的建议。在互动环节中，同学们积极参与。最后，主持人对讲座内容进行了总结，并鼓励同学们将所学的心理健康知识应用于实际生活中，提高自身心理素质。

通过此次讲座，有效地帮助同学们认识、接纳和管理情绪，进一步提高了学生心理健康。鼓励我院学子用积极的情绪、阳光的心态去面对生活中的点点滴滴，进而在学习中发挥出自己更大的潜能，在以后的生活和学习中做快乐的自己。

(撰稿：吴叶楠 拍摄：传媒部 审核：王琦蕊)