为引导同学们积极应对压力和挫折,有效管理情绪,塑造积极向上的心理品质,23级资产评估专业于5月21日在教学楼A201教室开展“心驻美好,微笑绽放”主题活动,同学们积极踊跃参加。
活动现场,辅导员高畅通过引导同学们开展情绪猜猜乐,人际网络,心灵感应,情绪椅子四种游戏,进一步帮助同学们建立积极的心态和应对压力的能力。此次活动的开展,旨在缓解同学们内心的压力,舒缓情绪,更好地投入校园生活内,对生活报以乐观向上的态度,营造一个积极美好的校园氛围。
通过这次活动,同学们认识到了心理健康的重要性,掌握了心理健康的知识,提高了自身的心理素质,增强了心理承压能力,也有助于增进师生之间的沟通与理解,形成关爱学生的良好氛围。
(撰稿:徐杏文 摄影:龚傲 审核:李琴)